シニア情報局

シニア・高齢者向けの情報を発信させて頂いております。

おひまさま(私)のローテーション!

おひまさまのとある一日

2:00 起床(老人の朝は早い)(笑)
3:00 朝食
4:00 ラジオ体操・ダンベル体操
5:00 ウォーキング(大仙公園
6:00 朝風呂
7:00 第二朝食(笑)
8:00 JUJUのコンサート(YouTube
11:00 ボクシング (ライブ配信
13:00 昼食
14:00 プロ野球(巨人阪神戦)
18:00 夕食
19:00 おうちカラオケ
20:00 映画鑑賞

21:00   仮想通貨取引(連敗中)(笑)
22:00 就寝

(大仙公園 大仙緑道)