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「ゆるりと参ろうではないか」 ゆっくりとゆったりと

「悲観主義者」であることが成功や自信につながる場合がある


私は悲観主義です。(笑)

 

 

悲観主義者」であることが成功や自信につながる場合がある ...

gigazine.net

防衛的悲観主義者とは、未来の出来事について、最悪のシナリオまでも含めた悪い結果を予想する人のことを指します。 たとえば「就職面接に失敗するかもしれない」といった悲観的な見方をすれば、「面接の受け答えに失敗する」「面接の時間に遅れる」といった、就職面接で失敗する原因になり得る要素についても詳細に考えるそうです。

 

動画 【6分で解説】「楽観的な人と悲観的な人の違い」を世界一わかりやすく解説してみた

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本要約チャンネル【毎日19時更新】
チャンネル登録者数 107万人

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▼【目次】
0:00   ご挨拶・導入  
0:36   楽観的な脳と悲観的な脳の違い「セロトニン
1:27   なぜ日本人は不安になりやすいのか
2:06   悲観的な脳は良くないのか? 
3:24   悲観的な脳=○○ 楽観的=○○
4:16   楽観的な方がいいのか?
4:39   今日のまとめ

 

「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる  「繊細さん」の本 Kindle
武田友紀  (著)  形式: Kindle
5つ星のうち4.2    3,406個の評価    

ささいなことが気になって疲れる人へ――

自分もHSPである専門カウンセラーだからこそ教えられる「超・実践テクニック集」!


◎まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する

◎相手が気を悪くすると思うと断れない

◎細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる

◎疲れやすく、ストレスが体調に出やすい

⇒そんな「繊細さん」(HSP)たちから、「人間関係も仕事もラクになった!」と大評判


予約殺到の「HSP(とても敏感な人)専門カウンセラー」による初めての本です!

内容(「BOOK」データベースより)
「まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する」「相手が気を悪すると思うと断れない」「疲れやすく、ストレスが体調に出やすい」「細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる」そんな「繊細さん」たちから、「人間関係も仕事もラクになった!」と大評判。予約殺到の「HSP(とても敏感な人)専門カウンセラー」が教える初めての本! --このテキストは、tankobon_softcover版に関連付けられています。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
武田/友紀
日本で数少ないHSP専門カウンセラー。自身もHSPである。九州大学工学部機械航空工学科卒。大手メーカーで研究開発に従事後、分析力とHSP気質を活かしてカウンセラーとして独立。全国のHSPから寄せられる相談をもとに、HSPならではの人間関係や幸せに活躍できる仕事の選び方を研究。HSPの心の仕組みを大切にしたカウンセリングとHSP向け適職診断が評判を呼び、日本全国から相談者が訪れている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) --このテキストは、tankobon_softcover版に関連付けられています。
著者について
武田友紀(たけだ・ゆき)
日本で数少ないHSP専門カウンセラー。大手メーカーで研究開発に従事後、分析力を活かしてカウンセラーに転身。
自身もHSPである。HSPの心の仕組みを応用したカウンセリングが評判を呼び、日本全国から相談者が訪れている。
--このテキストは、tankobon_softcover版に関連付けられています。

 

動画 【ベストセラー】「絶対悲観主義」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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本要約チャンネル【毎日19時更新】
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▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
0:46 本日の内容
1:55 ①章   仕事がうまくいかない人必見!! 
        絶対悲観主義が持つ「圧倒的な5つのメリット」
11:17 ②章   今すぐスマホを閉じなさい。余裕がある人の「最高の時間術」
19:53 ③章   ライフプランは不要!? 幸せになるための「最も気楽な終活術」

 

絶対悲観主義 (講談社+α新書) 新書 – 2022/6/22
楠木 建  (著)
5つ星のうち4.3    252個の評価
ベストセラー1位 - カテゴリ 社会病理

みなさん、がんばりすぎていませんか?
そんなに心配することはありません。なぜなら、こと仕事で自分の思い通りになることは、ほとんどないから。
この身も蓋もない「真実」を直視して、成功の呪縛からもっと自由になろう。
そうすれば目の前の仕事に対し、もっと気楽に、淡々とやり続けることができる。
厳しいようで緩い、緩いようで厳しい、でも根本において割と緩いーー、
絶対悲観主義者の著者が実践してきた「GRIT無用、レジリエンス不要」の仕事の哲学。


(目次)
1 絶対悲観主義
2 幸福の条件
3 健康と平和
4 お金と時間
5 自己認識
6 チーム力
7 友達
8 オーラの正体
9 「なり」と「ふり」
10 リモートワーク
11 失敗
12 痺れる名言
13 発表
14 初老の老後

 

著者について
楠木 建
1964(昭和39)年東京都に生まれ、幼少期を南アフリカで過ごす。一橋大学大学院国際企業戦略研究家(ICS)教授。一橋大学商学部卒、同大学院商学研究科博士課程修了。専門は競争戦略とイノベーション(「BOOK著者紹介情報」より:本データは『経営センスの論理 (ISBN-10: 4106105152)』が刊行された当時に掲載されていたものです)

 

楠木建著『絶対悲観主義』発刊記念インタビュー

www.foresight.ext.hitachi.co.jp

『絶対悲観主義』 現実を直視する人生哲学 - 産経ニュース

www.sankei.com

若い人こそ「絶対悲観主義」! あなたの仕事は ... - 現代ビジネス

gendai.media

 

動画 『絶対悲観主義』から一般社員が学ぶべき2つのポイント ~楠木建氏の『絶対悲観主義』から学ぶ~

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動画 『絶対悲観主義』から組織リーダーが学ぶべき「部下育成論」 ~楠木建氏の『絶対悲観主義』から学ぶ~

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