3,414,516 回視聴　私の夫のお気に入りのキャベツの朝食。 😋速くて簡単で美味しい！

私の夫のお気に入りのキャベツの朝食。 😋速くて簡単で美味しい！

3,414,516 回視聴 2022/07/25
私の夫のお気に入りのキャベツの朝食。 😋速くて簡単で美味しい！

今日はあなたのために簡単でとてもおいしい朝食レシピを準備します。このレシピは、シンプルな製品からすばやく簡単に作成されます。このヘルシーな野菜の朝食をぜひお試しください。

120-150グラム（4-5オンス）のキャベツ
卵2個
1/4玉ねぎ
お好みのトマトソース大さじ2
50グラム（2オンス）モルタデッラ
サンドイッチ用の溶けたチーズ
ピザ用30グラム（1オンス）モッツァレラチーズ
植物性脂肪
塩

1.キャベツ、塩を細かく刻む。
2.キャベツがジュースを吸収するように手で押します。
3.塩少々で卵2個をたたきます。
4.卵とキャベツを合わせて混ぜます。
5.1/4玉ねぎを切る。
6.モルタデッラを50グラムカットします。
7.鍋に植物油でソーセージを炒め、玉ねぎを加えます。
8. 2分間炒め、トマトソースを加えます。
9.蓋をして、時々かき混ぜながら3〜5分間調理します。
10.空の鍋にフライ油を注ぎ、キャベツの混合物を入れます。
11.へらでなめらかにし、弱火で覆って調理します。
12.サンドイッチ用の溶けたチーズのスライス、モルタデッラをソースに入れます。
13.ピザモッツァレラチーズを振りかけ、半分に切ります。
14.蓋をして、さらに5分間調理します。

あなたはレシピについて絶対にどんな質問でもすることができます-私は間違いなくコメントであなたに答えます。

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ライブラリhttps://www.epidemicsound.comから使用される音楽

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