【足の専門家が教える】足裏は思っているより繊細！　過剰な刺激は逆に足を痛めます！

61,068 回視聴 2021/04/14 #足つぼ #足裏
#足つぼ,#足裏

今回は、健康のために足の裏に刺激を与えている方、健康スリッパを履いたり、青竹を踏んだり、ゴルフボールなどを使って足裏を刺激したり、そんな方に向けた動画です。

皆さんが良かれと思ってやっている、ゴルフボールを踏んで足の裏にグリグリ刺激を与える、イボイボのついた健康スリッパを履く、青竹を踏む････これらの足の裏への刺激、実は足にとっては良くないことだったのです。

良くないどころか、足を痛めてしまう原因になってしまうこともあります。

この動画では
・青竹踏み等が良くない理由
・なぜ良いとされているのか
・どうすればよいのか
を、足の専門家が詳しく解説しています。

ぜひ、最後までご覧ください。

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