【朝の空腹時血糖対策】1日の血糖値底上げする!絶対に食べてはいけない朝食3選【現役糖尿病内科医】
1,301,585 回視聴 2022/09/24
朝起きた時の血糖値って特に気になりますよね👨⚕️
これらの"朝食の置き換え"で1日の血糖値を底下げしましょう✨
【関連動画】
■空腹時血糖がコレで下がる！血糖値高めの人は知らないと損です💥
https://youtu.be/PDdAhJq_QWo
■【糖尿病対策】空腹時血糖が高い原因5選!絶対に血糖値＆HbA1cを下げたい人は見てください【現役糖尿病内科医】
https://youtu.be/BW7UN7PEP5Y
■【糖尿病→食前の飲み物】騙されたと思ってやってみて!!超カンタン血糖スパイク抑制法!!【豆乳・牛乳・プロテイン】
https://youtu.be/0mUgfjqePvM
【血糖おじさんの活動】
▶私がYouTubeで発信活動をする理由
https://youtu.be/fdk1onCBAtk
▶Instagram フォロワー数100,000人突破
@kettou_ojisan
▶書籍・講座監修・講演
✉お仕事のご依頼、お問合せはコチラへお願いいたします
kettouojisan@gmail.com
-------------------------------------------------------
最後まで読んでいただきありがとうございました！
これからも健康/ダイエット/糖尿病/生活習慣病 に関するお役立ち情報を発信していきますので
気になった方は是非チャンネル登録お願いします🔔
-------------------------------------------------------
※動画の内容はあくまで一般論となります。人の身体は驚くほど千差万別です。
動画の内容には細心の注意を払っておりますが、個別の事情に対応できるほどの優れた動画ではございません。
利用した場合に何らかの損害が発生した場合であっても一切の責任を負いかねますのでご了承ください。
#糖尿病 #朝食 #血糖おじさん