オナラがとまらない原因とケア方法

オナラがとまらない原因とケア方法

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30,125 回視聴  2022/02/03
オナラは未病です
胃腸が疲れていますよというサイン

自分の消化力以上のものを食べてしまったときに
オナラがでるのです

食事の適量がどれくらいなのか？
消化が重いものは何か？
これがわかれば、オナラケアができます。

胃腸が元気だと
オナラはでません！

オナラがでないようになるケア方法をご紹介していますので
ぜひ実践してみてくださいね。

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