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ストレス、不安、プレッシャーを力に変える方法【仏教の教え】

仏教に学ぶ幸福論 by 菊谷隆太 チャンネル登録者数 22.5万人

ストレス、不安、プレッシャーを力に変える方法【仏教の教え】

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41,022 回視聴  2022/05/15
ストレスは心身に悪影響を及ぼすと思って、ストレスから逃げよう、避けようとばかり思っている人がいますが、かえってそれでストレスの呪縛にハマってしまっている人がいます。
仏教の視点に立てば、ストレス、不安、プレッシャーは力に変えることができるのです。
今回の動画では「ストレスを力に変える思考法」を学びます。

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