☆ ラジオ体操第一・第二・第三 ナレーションと字幕つき 2022初夏
85,322 回視聴 2022/07/16に公開済み
「ラジオ体操第三」は戦後すぐにつくられた二代目のラジオ体操です。
三代目である現在のラジオ体操には第三番目が存在しないため、「幻のラジオ体操」と呼ばれているそうです。参考：https://taisou.jp/radio_exercises/
・・・はじめまして・・・
プロダンサー＆ダンスインストラクターの、おおさかゆかりです。アメリカ・NYを中心にダンサーとして体づくりを続けてきた知見を活かして、このチャンネルでは分かりやすく簡単で繰り返し使えるエクササイズ動画を投稿していきます。
・・《このチャンネルで留意していただきたいこと》・・
1. ストレッチやエクササイズを行うときは体を温かくして行い、水分補給は小まめに行いましょう。
2. このチャンネルではタイトルの記号で各動画の内容と難易度を示しています。あなたの目的とレベルに合わせて繰り返しご覧ください。
内容
☆：エクササイズ
♡：ストレッチ
難易度
☆：かんたん
☆☆：少しハード
☆☆ ☆：かなりハード
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Created by Retsu Motoyoshi
Music "This Is Your Time" by Dan Phillipson
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