シニア情報局

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【ベストセラー】「認知症にならない!させない!世界実証メソッドを網羅!脳の名医が教える最高の脳活大全」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【ベストセラー】「認知症にならない!させない!世界実証メソッドを網羅!脳の名医が教える最高の脳活大全」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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746,044 回視聴  2021/12/19
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▼【目次】
0:00   ご挨拶
0:43   本日紹介する内容
1:23   ①章 認知症になりやすい人の「5つの特徴」
9:24   ②章 やるだけで脳活になる「家事3選」
17:42 ③章 脳の健康寿命を延ばす「眠り方のコツ」
20:41 認知症予防に効果的な6つの睡眠のコツ

▼参照
タイトル:認知症にならない!させない!世界実証メソッドを網羅!脳の名医が教える最高の脳活大全
著者:
遠藤英俊(聖路加国際大学臨床教授)
川島隆太(東北大学教授)
瀧(東北大学教授)
征矢英昭(筑波大学教授)
白澤卓司(千葉大学医学部臨床教授)
宮崎総一郎(中部大学教授)
浦上克也(鳥取大学教授)
奥村歩(奥村メモリークリニック院長)
工藤千秋(くどうちあき脳神経外科クリニック院長)
など主に認知症専門医12名
出版社:文響社

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◉新型コロナとワクチン 知らないと不都合な真実
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◉自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全
https://youtu.be/Ay0-1YLsyvQ
◉40歳からは食べてはいけない病気になる食べもの
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◉「空腹こそ最強のクスリ」
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◉眠れなくなるほど面白いたんぱく質の話
https://youtu.be/gSxlYuZPFHg

▼おススメの学べるチャンネル
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◉サムの本解説チャンネル
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◉ナカセの本棚
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▼どんなチャンネル?
毎日19時に
◉世界一分かりやすい要約動画
◉本当に役立つ知識をワンテーマで解説する動画
の2本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
(アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています!)
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!

▼作成者紹介 
●タケミ Twitter https://twitter.com/takemi52937241
●リョウ Twitter https://twitter.com/ryo_mm9n

プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。

▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは?
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです!

高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします!
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/

著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の削除などご希望される著作権者の方は、迅速に対応させていただきますので、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。
Twitter DM|https://twitter.com/takemi52937241
◉メール|takemi7772000@gmail.com
(Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できます)
 
引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきますので、今後とも宜しくお願い申し上げます。

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