【ラジオ体操第１第２第３】#8 毎日10分で運動不足解消！
【ラジオ体操第１第２第３】#8 毎日10分で運動不足解消！
40,394 回視聴 2021/05/29 ＃ラジオ体操第一第二第三 #運動不足解消 #ダイエット
運動不足解消・ストレス解消に毎日10分！ラジオ体操第１第２第３を
一緒に行いましょう！
続けて行うと約10分ですが、本気でやると以外にハードです！
その他にもいろいろな場所で体操しています
チャンネル登録して一緒にいろんな場所で体操しましょう！
桜を眺めながらのラジオ体操第１第２第３は以下の動画からどうぞ！
＊10分で運動不足解消！【ラジオ体操第１第２第３】号令・字幕入り＊
https://youtu.be/-LIRcf7W2ec
花桃を眺めながらのラジオ体操第１第２第３は以下の動画からどうぞ！
＊10分間でいい汗かきましょう！【ラジオ体操第１第２第３】号令・字幕入り
https://youtu.be/UDysTVH_uH4
緑がいっぱいの自然の中でのラジオ体操第１第２第３は以下の動画からどうぞ！
＊【ラジオ体操第１第２第３】毎日10分で運動不足解消！号令・字幕入り
https://youtu.be/ITeX05p1vNk
ラジオ体操第３を知らない方はまずは以下の動画からどうぞ！
＊【ラジオ体操第３】きれいな桜を見ながら、本気でラジオ体操第三をやってみました。号令字幕入り＊
https://youtu.be/K1wJBKUIgnQ
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ちょっとゆっくりなラジオ体操第1第2をいろんな場所で行っています！
沖縄のきれいな海から紅葉の山の中まで。
＊常夏バージョン＊
【ラジオ体操第１＆２】海が非常にきれいな沖縄県の久米島で、ラジオ体操第１・第２を行いました。初心者・中高年向きのゆったりペースなので体を大きく使って体操できます。ぜひ一緒にラジオ体操を行いましょう！
https://youtu.be/WvZ4KZeFMpo
＊梅バージョン＊
2021年3月1日
三重県津市にあるかざはやの里のすごくきれいな梅の木の前で、
うし次郎がラジオ体操第1第2をゆっくり行いました！
https://studio.youtube.com/video/D5Vr...
＊お正月バージョン＊
【ラジオ体操第１ラジオ体操第２】あけましておめでとうございます。2021年最初の ”ちょっとゆっくりラジオ体操第1第2" です。初心者・中高年向きのゆったりペースなので体を大きく使って体操できます。
https://youtu.be/b30AnnHKxTE
＊クリスマスバージョン＊
【ラジオ体操第１とラジオ体操第２】メリークリスマス！クリスマスらしく雪がたくさん降る中ラジオ体操を行いました。初心者・中高年向きのゆったりペースなので体を大きく使って体操できます。
https://youtu.be/XiNlESPjutU
＊紅葉バージョン＊
【ラジオ体操第１とラジオ体操第２】紅葉が見頃の山奥で、ラジオ体操の第1第2を行いました。初心者・中高年向きのゆったりペースなので体を大きく使って体操できます。ぜひ一緒にラジオ体操を行いましょう！
https://youtu.be/-nnQo4bx_NA
＊全員集合バージョン＊
【子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥 ラジオ体操第１＆２part3】ラジオ体操の第1・第2を行いました。初心者・中高年向きのゆったりペースなので体を大きく使って体操できます。ぜひ一緒にラジオ体操を行いましょう！
https://youtu.be/r3glHZ2FYLM【沖縄の海】
＃ラジオ体操第一第二第三 #ダイエット #運動不足解消
