『健康・医療』
【最新版】新たな腸活の主役！絶対摂取すべきウワサの腸内細菌 youtu.be 31,487 回視聴 2022/11/11に公開済み #腸活 #ゆっくり解説 #健康新たな腸活…
【腸内細菌】「あなたの体は9割が細菌」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 youtu.be 501,613 回視聴 2021/02/07▼Amazonで購入はこちらhttps://amzn.to/3oVzmrx ▼【目次】0:00 ご挨拶1:44 本日のお品書き2:01 ①章 栄養摂取における大腸の役割10:36 …
【簡単セルフケア】夜間頻尿を改善して朝までぐっすり眠れるようにする方法 youtu.be 1,425,984 回視聴 2022/09/16 おけたに整骨院夜中にトイレに行くことがなくなり、朝まで熟睡できる簡単セルフケアをご紹介します！ 目次00:00 はじめに01:30 夜間頻尿の原…
【ベストセラー】「99％の医者が食べない、脳の血管を詰まらせる食べ物」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 youtu.be 196,652 回視聴 2023/01/31▼参考文献ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣著者 ジェームズ・クリアー 出版社 パンロー…
【保存版】寝たきり嫌ならスクワットや１万歩歩くより絶対やって欲しい５つの運動 youtu.be 377,957 回視聴 2022/04/08 #笹原健太郎 #寝たきり #老化『関節痛を自分で解消し杖なし！手術なしで一生自分の足で歩く為の３ステップ動画講座』 をLINE登録にて無…
糖化を起こし老化を進めてしまう食べ物について詳しく解説します！糖化を防ぐポイントとすぐできるエイジングケア youtu.be 2,279,550 回視聴 2021/02/25糖化とはどう言う現象で何が問題なのか、どんな食べ物を取ると良くないかなどわかりやすく、実践しやす…
東大医学部卒の医師が世の健康情報に苦言「長生きしたけりゃ肉を食え！」しょっぱいものも食べていい news.yahoo.co.jp 平均寿命が男女共に80歳を超えている日本。“高齢でも元気でいられる秘訣”を謳った健康法は日本のあちこちで提唱されている。その一方で…
ガサガサかかと対策！“つるつるすべすべ”になる足の裏 ... www.dinos.co.jp もうすぐ、キレイな素足でさっそうとサンダルを履きこなしたい季節がやってきます。でも、サンダルから見えるかかとがガサガサだったら、せっかくのおしゃれも台無しですよね。でも…
カサカサの足裏の裏話を、もっと。-サンファーマ jp.sunpharma.com 足裏のカサカサや、かかとのひび割れ。 保湿してもなかなかよくならない“カサカサ”の原因は、「水虫（足白癬）」が原因かもしれません。 水虫は真菌（カビ）の一種である白癬菌によって起こ…
【骨粗しょう症】骨密度を上げる方法 youtu.be 153,096 回視聴 2022/05/19 ＃骨密度 ＃骨粗しょう症東京都北区滝野川のあおき接骨院です。今回は骨粗しょう症、骨密度を増やす方法をご紹介しました。 おすすめ動画〇自分で出来る骨盤の歪みチェックhttps://w…
【2022年】入れ歯安定剤のおすすめ人気ランキング22選 https://my-best.com/3597 入れ歯を使っていると起こりがちな痛みや違和感。食事を楽しめない人や、会話中に気になる人も多いのではないでしょうか？そんなときに便利なのが入れ歯安定剤です。しかし、…
大人の夜尿症～原因と対策～｜大人用おむつのアテント www.elleair.jp 大人の夜尿症は、排尿コントロールが未熟なために生じる夜尿症と異なり、排尿コントロールを司る神経や膀胱などの尿路に影響を与える病気によって引き起こされる場合があります。 夜尿症…
大人のおねしょは大病のサイン medical.jiji.com 睡眠中に無意識に排尿するおねしょ（夜尿）。 主に子どもで見られるが、脳やぼうこうの成長に伴って減っていき、通常は４歳ごろまでになくなる。 ところが、大人になっても続いたり、始まったりするケースが…
寝ながら足踏みすれば１時間ウォーキングするより寝たきりのリスクは激減する！ youtu.be 642,400 回視聴 2022/03/25 #笹原健太郎 #寝たきり #ウォーキング『関節痛を自分で解消し杖なし！手術なしで一生自分の足で歩く為の３ステップ動画講座』 をLINE登録…
薬用酒の人気おすすめランキング15選【効果はある？口コミや陶陶酒と養命酒の違いも紹介】 ranking.goo.ne.jp 薬用酒は体に良いと言われるものをブレンドして作られたお酒です。健康酒とも呼ばれ、昔からさまざまななものが作られてきました。近年は養命酒な…
【2022年】養命酒の効果って知ってる？薬剤師が類似商品もあわせて紹介 www.kusurinomadoguchi.com 薬用酒として有名な養命酒。聞いたことはあっても「どんな効果があるんだろう？」と気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。名前は知っていて…
【2022年】薬用酒・健康酒のおすすめ人気ランキング18選 https://my-best.com/1863 体によいとされるさまざまな材料を配合して造られる、薬用酒・健康酒。養命酒・陶陶酒などの定番品から女性におすすめのハーブ入りのお酒まで、たくさんの種類があります。…
高齢者がなりやすい便秘と病院や介護施設でよく使う下剤の種類を解説！ youtu.be 41,737 回視聴 2021/10/22 #在宅介護 #訪問介護 #介護福祉士森羅りん 個別相談や施設訪問相談指導のお申し込みはこちらから！https://note.com/famous_ruff711/n/n25... ❇️森…
不眠症に用いられる漢方薬 youtu.be 3,445 回視聴 2022/09/23 ＃薬剤師 ＃漢方薬 ＃不眠yakulab infoでは、医薬品、薬物治療に関する情報を配信しています 【動画の概要】不眠症に用いられる漢方薬についてまとめてみました 【ツイッター】https://twitter.c…
スマホ認知症が危険。でもやめられない脳の困ったメカニズム【岡田斗司夫 切り抜き】 youtu.be 10,765 回視聴 2022/11/15 #岡田斗司夫 #教育 #精神疾患スマホが手放せない現代人。それはもう依存症ともいうべき状態である。ベストセラー『スマホ脳』で著者の…
ポラリス改善事例「寝たきりから歩けるようになった！」 youtu.be 2,896 回視聴 2021/03/19 #自立支援介護 ＃高齢者福祉皆さん、こんにちは。今回はポラリスでのご利用者様の改善事例を紹介したいと思います。^^ 83歳、女性の方で、ポラリスに入る前に身体機…
高齢者に多い浮腫（むくみ）を解説！病気のサインかもしれません！ youtu.be 32,716 回視聴 2021/11/06 #訪問介護 #在宅介護 #介護福祉士森羅りん 個別相談や施設訪問相談指導のお申し込みはこちらから！https://note.com/famous_ruff711/n/n25... ❇️森羅り…
不眠症・睡眠障害を改善する熟睡習慣を手に入れる６つの方法 youtu.be 42,983 回視聴 2020/04/18不眠症・睡眠障害でお困りの方は動画で紹介されている６つの方法をおこなってください。 質の良い睡眠になり熟睡することができるようになります。 すぐにでも…
【膝の痛みを治すストレッチ】９割の膝の痛みの原因は”ここ”！ youtu.be 659,621 回視聴 2021/05/15 #膝の痛み ＃治す ＃ストレッチ東京文京区で膝の痛みを治す整体なら整体院 和み-NAGOMI-http://nagomi-seitaiin.com/ もし東京文京区で膝の痛みを治す整体…
杖がなければ歩けない、足に力が入らない原因とは？ youtu.be 3,585 回視聴 2020/03/19高齢者の方に多い歩行障害で、 例えば杖がなければ歩けない、力が入らないという方には共通の特徴があります。 今日はそちらをシェアさせて頂こうと思います。 もし、あ…
誤嚥・窒息時の対応動画#ハイムリック法＃誤嚥・窒息＃介護誤嚥対応 youtu.be 2,380 回視聴 2022/09/19高齢者の不慮の事故で最も多い原因は誤嚥などによる窒息です。もし窒息して、原因となる異物が吐き出せない場合には、ハイムリック法、背部叩打法、吸引…
高齢者体操Part20 むくみ改善！セルフケアマッサージ youtu.be 10,559 回視聴 2021/05/16 ＃高齢者体操 ＃むくみ ＃浮腫今回の高齢者体操は、むくみ改善！セルフケアマッサージです。 むくみの原因は主に3つあります。 ①病気によるもの 心臓や…
【睡眠改善】これで解決！！高齢者の不眠症【高齢者不眠】 youtu.be 1,216 回視聴 2019/06/26 #不眠症 #睡眠 #睡眠不足 不眠症・睡眠の悩みを全て解決 薬を使わない治療で睡眠改善して良い睡眠を手に入れて健康的な人生を過ごしませんか？ ✨公式LINE登録で6…
ある事をすると、病気・年齢を理由に諦めずに健康でいられます。 youtu.be 61,612 回視聴 2022/12/22 #眼科 #眼科難民 #視力眼科医の梶原一人です✋皆さん、今日も見てくれてありがとうございます✨ 本日は、人は何を食べていれば100歳まで生きられるのか？に…
20年間不眠症の私が最近良く寝られるようになった方法 (Vol.191) youtu.be 146,932 回視聴 2018/05/22 #Utsuさん私の「人生の目的論」がついに本になりました：https://amzn.to/35hGCEiTwitterフォローしてね： https://twitter.com/@3utsu就活や転職の過去…
