シニア情報局

シニア・高齢者向けの情報を発信させて頂いております。

『健康・医療』

【長年の巻き肩】ストレッチやエクササイズ不要 自分で改善できます!

【長年の巻き肩】ストレッチやエクササイズ不要 自分で改善できます! youtu.be 619,049 回視聴 2021/04/24 #無料プレゼントの動画講座と電子書籍は動画概要欄へ概要欄をご覧いただきありがとうございます。猫背に多くの人が悩まされ、改善しない理由と…

【衝撃】姿勢を正さなくてはいけない理由

【衝撃】姿勢を正さなくてはいけない理由 youtu.be 233,486 回視聴 2018/01/22その姿勢・・ヤバい!?猫背を注意されたことはありますか?確かに、猫背だとなんだか、見た目がだらしない感じがしますが、その他にも悪い姿勢によるデメリットは数多くあります…

高血圧の正しい測り方と診断方法【医師解説】

高血圧の正しい測り方と診断方法【医師解説】 youtu.be 1,007,828 回視聴 2021/02/22 あまが台ファミリークリニック★チャンネル登録をするといつでもすぐに動画を観ることができますhttps://www.youtube.com/channel/UCwcE...✅あまが台ファミリークリニックH…

【右だけ腰痛・坐骨神経痛】原因と治し方

【右だけ腰痛・坐骨神経痛】原因と治し方 youtu.be 1,016,749 回視聴 2021/06/23 #治し方 #原因動画内で紹介した別の、右の腰痛・坐骨神経痛のセルフケアです。https://youtu.be/Xy0NCGQcdzw 新刊 5月24日発売!Amazonから予約購入可能『寝ながら1分! からだ…

入れ歯安定剤の正しい使い方を3つご紹介!

入れ歯安定剤の正しい使い方を3つご紹介! youtu.be 3,026 回視聴 2022/09/01皆さんいつも動画を観てくださりありがとうございます^ ^ 今回は、皆さん一度は使ったことがあるのではないでしょうか。「入れ歯安定剤の使い方」について3つのポイントをご紹介…

先生、いつまで原因不明なんですか…診断がつかない不安の中で

先生、いつまで原因不明なんですか…診断がつかない不安の中で www3.nhk.or.jp 生まれて1年、1年半と過ぎて、次第にあらわれてきた発達の遅れ。 病気によるものなのか、障害なのか。診断がつかないまま、何度も「様子を見ましょう」と言われて、時が流れまし…

【毎日3つ】二度と転倒しないための簡単体操!

【毎日3つ】二度と転倒しないための簡単体操! youtu.be

うつ病が再発!メンタル絶不調の1日ルーティーン

うつ病が再発!メンタル絶不調の1日ルーティーン youtu.be 537,674 回視聴 2021/09/27 #メンタルハッカーほっしーうつ病が再発して、薬を再開する直前の2021年の7月中旬ごろに撮影した映像です。 絵に変化がなく、面白みがないですが、リアルな様子をお届…

白内障手術成功するポイントは〇〇です!!

白内障手術成功するポイントは〇〇です!! youtu.be 318,820 回視聴 2022/11/16 #白内障手術 #眼科近視進行抑制にはオルソケラトロジーというナイトレンズが最も効果があると言われておりますが、費用の点と適応範囲外で受けれない方もおります。今回はそんな…

【運動以外で筋力アップ】シニア・高齢者が筋力を保つ方法

【運動以外で筋力アップ】シニア・高齢者が筋力を保つ方法 youtu.be 245,404 回視聴 2022/11/25 おけたに整骨院筋トレやウォーキングなど運動をしなくても筋肉が付く方法をご紹介します!楽に筋肉増強できるので是非お試しください。 目次00:00 はじめに02:1…

【ベストセラー】「図解 脳に悪い12の習慣 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【ベストセラー】「図解 脳に悪い12の習慣 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 youtu.be 145,260 回視聴 2022/12/29▼Amazonの購入はこちらhttps://amzn.to/3YYwXzJ▼楽天の購入はこちらhttps://a.r10.to/h56egU ▼【目次】0:00 ご挨拶・導入0:40 本…

【胃腸の非常識】「ヨーグルトが胃腸にいいって思ってませんでしたか?」胃腸のプロだからヨーグルトは食べない 対談企画vol.2

【胃腸の非常識】「ヨーグルトが胃腸にいいって思ってませんでしたか?」胃腸のプロだからヨーグルトは食べない 対談企画vol.2 youtu.be 212,241 回視聴 2022/08/03 #整腸剤 #乳酸菌 #ヨーグルト0:08 夏に多いお腹の症状は…0:32 横浜と福岡の患者さんの違い…

【ベストセラー】和田秀樹「70歳の正解 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【ベストセラー】和田秀樹「70歳の正解 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 youtu.be 1,394,299 回視聴 2022/09/17▼Amazonの購入はこちらhttps://amzn.to/3dpN32o▼楽天の購入はこちらhttps://a.r10.to/h6vMaA ▼【目次】0:00 ご挨拶・導入0:20 本…

入れ歯安定剤に頼らない様々な工夫を大公開〜総入れ歯〜

入れ歯安定剤に頼らない様々な工夫を大公開〜総入れ歯〜 youtu.be 7,795 回視聴 2022/07/05入れ歯安定剤を常につけていないと、痛くて噛むことができないという方、沢山いらっしゃるのではないでしょうか。なぜならば、入れ歯安定剤の年間の売上は100億円を…

【海外の反応】衝撃!入院して分かった日本の医療【国際結婚】

【海外の反応】衝撃!入院して分かった日本の医療【国際結婚】 youtu.be 1,322,749 回視聴 2021/08/26 #国際結婚 #海外の反応 #日本の医療今回はオーストラリア人ママが手術入院した時の様子と感想などを動画にしました。会社の健康診断で肺に影があったので…

1時間歩くより『老化で丸くなった背中もまっすぐし痩せる3分解消法』で猫背・肩/首コリ・腰痛も解消し内臓/中性脂肪減らしてリンパ老廃物流しで内臓も洗浄し若返る方

1時間歩くより『老化で丸くなった背中もまっすぐし痩せる3分解消法』で猫背・肩/首コリ・腰痛も解消し内臓/中性脂肪減らしてリンパ老廃物流しで内臓も洗浄し若返る方 youtu.be 1,135,786 回視聴 2022/09/24 #診断結果セルフケア方法プレゼント #概要欄からL…

【衝撃】毎日納豆を食べ続けた60歳の末路

【衝撃】毎日納豆を食べ続けた60歳の末路 youtu.be 1,260,149 回視聴 2023/01/06 おけたに整骨院シニア世代、高齢者が毎日納豆を食べ続けるとどうなるのでしょうか? 目次00:00 60歳以上の人が毎日納豆を食べたらこうなります02:00 納豆を毎日食べても大丈夫…

【薬剤師も飲んでいる】話題の酪酸菌がすごい!強ミヤリサン錠(ミヤBM)を紹介!

【薬剤師も飲んでいる】話題の酪酸菌がすごい!強ミヤリサン錠(ミヤBM)を紹介! youtu.be 15,690 回視聴 2023/01/24 #酪酸菌 #整腸剤 #薬剤師今回は話題の酪酸菌の紹介、酪酸菌が入っている食べ物、おすすめの薬を紹介しました! 関連動画はこちら⇙・酪酸…

酪酸菌 の働きがスゴイ! 強ミヤリサンを薬剤師が解説

酪酸菌 の働きがスゴイ! 強ミヤリサンを薬剤師が解説 youtu.be 57,273 回視聴 2022/07/16 #酪酸菌 #整腸剤強ミヤリサンに主成分である「宮入菌」は 酪酸菌 の一種です。腸内で酪酸を生み出すことによって様々な効果をもたらしてくれます。 ビオフェルミンと…

強ミヤリサン錠(ミヤBM) 内視鏡医(胃腸のプロ)オススメの整腸剤!!  教えて秋山先生! 整腸剤飲み比べシリーズ第4弾!No29

強ミヤリサン錠(ミヤBM) 内視鏡医(胃腸のプロ)オススメの整腸剤!! 教えて秋山先生! 整腸剤飲み比べシリーズ第4弾!No29 youtu.be 240,979 回視聴 2020/09/19 #酪酸菌 #整腸剤#整腸剤 #強ミヤリサン錠 #酪酸菌 大好評の秋山院長企画「整腸剤の飲み比べ…

【ベストセラー】「死ぬまで老けない人がやっている超意外なこととは!?」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【ベストセラー】「死ぬまで老けない人がやっている超意外なこととは!?」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 youtu.be 594,822 回視聴 2022/11/02▼【目次】0:00 ご挨拶・導入00:47 本日のお品書き01:03 1限 死ぬまで老けない人がやっている超意…

生きるのがつらいです【精神科医・樺沢紫苑】

生きるのがつらいです【精神科医・樺沢紫苑】 youtu.be 269,887 回視聴 2020/12/17【『ブレインメンタル強化大全』樺沢紫苑(サンクチュアリ出版)】https://amzn.to/2Z5yuqc【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkF...【全…

【睡眠】悪夢障害のメカニズムから治療まで専門医が徹底的に教えます【解説】

【睡眠】悪夢障害のメカニズムから治療まで専門医が徹底的に教えます【解説】 youtu.be 14,073 回視聴 2021/10/31に公開済み #睡眠専門医 #悪夢 #レム睡眠悪夢のメカニズムと悪夢障害の診断・治療について解説します。 01:10 夢と悪夢のメカニズム04:23 悪夢…

【医師が解説】悪夢障害の原因はなに?快眠をサポートする市販薬も紹介

【医師が解説】悪夢障害の原因はなに?快眠をサポートする市販薬も紹介 www.kusurinomadoguchi.com 悪夢障害とは、睡眠障害の1つで、寝ているときに何度も不安や恐怖に駆られる夢をみてしまう状態です。 なぜ、悪夢をみてしまうのか?病気との関連性は?繰り…

どんな原因で悪夢を見ますか

どんな原因で悪夢を見ますか banno-clinic.biz 悪夢障害はレム睡眠のときに生じますが、正確な原因は分かっていません。 しかし、悪夢を見る要因が、いくつか知られています。 具体的には、日常生活でのストレスと不安、事故や怪我などの出来事、睡眠不足、…

【腸活】一番いい整腸剤はどれか?新ビオフェルミンS、ビオスリー、エビオス、強力わかもと、ザ・ガード

【腸活】一番いい整腸剤はどれか?新ビオフェルミンS、ビオスリー、エビオス、強力わかもと、ザ・ガード youtu.be 926,124 回視聴 2022/10/13高須クリニックホームページ↓↓↓↓https://www.takasu.co.jp/ 高須幹弥インスタグラム↓↓↓↓https://www.instagram.com…

2週間で腸内環境が激変する!?腸活10カ条

2週間で腸内環境が激変する!?腸活10カ条 youtu.be 109,471 回視聴 2022/09/05に公開済み #ゆっくり解説​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #健康​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #腸内2週間で腸内環境が激変する!?…

新たな腸活の主役、酪酸菌とは!?

新たな腸活の主役、酪酸菌とは!? www.mdc.co.jp 年々高まる健康意識にともない、腸内環境を整えて健康な体を手に入れる「腸活」という言葉がよく聞かれるようになってきました。ここ数年では、健康と腸内細菌の関連性についても研究が進み、その腸内細菌の…

【胃腸のプロも飲んでいる!!】今大注目の「酪酸菌」日本人の腸に合う秘密とは!? 教えて秋山先生 No204

【胃腸のプロも飲んでいる!!】今大注目の「酪酸菌」日本人の腸に合う秘密とは!? 教えて秋山先生 No204 youtu.be 576,331 回視聴 2022/05/23 #酪酸菌 #ビオスリー#酪酸菌 #強ミヤリサン #ビオスリー 最近、「酪酸菌」が非常に注目されています。これもまた、…

【最新刊】「新しい腸の教科書 健康なカラダは、すべて腸から始まる」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【最新刊】「新しい腸の教科書 健康なカラダは、すべて腸から始まる」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 youtu.be 525,235 回視聴 2021/03/31▼Amazonで購入はこちらhttps://amzn.to/31xJrS6 ▼【目次】0:00 ご挨拶1:58 本日のお品書き2:14 ①限 心と…