シニア情報局

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【おうちで体操】太極拳~ビギナー編~

【おうちで体操】太極拳~ビギナー編~

youtu.be

222,695 回視聴  2020/07/30
STUDIO凜さんにご協力して頂いた『太極拳ビギナー編』
自宅で気軽に太極拳をしよう!!
運動不足を解消!心も身体もリフレッシュ!!!