夫婦二人暮らし1日の食事vlog，日常と季節を楽しむ，心を満たす時間

41,500 回視聴 2023/02/15 #主婦vlog #夫婦二人暮らし
こんにちは
みつばです
いつもご視聴いただきありがとうございます
夫婦2人暮らしの1日の食事vlogです
動画の中のレシピはこちらからどうぞ♪

＊フレッシュトマトのポタージュ＊
　トマト大　2個
　玉ねぎ　　1/2個
　セロリ　　1本
　オリーブオイル　適量
　塩ひとつまみ強
　トマトジュース　200ml
　コンソメ　小さじ1
　牛乳　70ml〜

＊レモンとごまのドレッシング＊
　レモン汁　大さじ1.5
　酢　　　　大さじ2
　砂糖　　　大さじ2
　醤油　　　大さじ3
　ごま油　　大さじ1
　すりごま　大さじ1

＊中華丼＊
　にんにく、しょうが少し
　豚肉(酒少々と塩で下味)
　海老(塩少々)
　人参、玉ねぎ、椎茸、ほうれん草
　ご飯　１膳分
　水150ml
　鶏がらスープ素　小さじ1
　砂糖　　　　　　小さじ1
　醤油　　　　　　小さじ2
　酒　　　　　　　小さじ1
　みりん　　　　　小さじ1
　オイスターソース小さじ1/2
　ごま油　　　　　小さじ1
　水溶き片栗粉　片栗粉大さじ1＋水大さじ1

＊厚揚げとセリのおろし煮＊
　厚揚げ豆腐(油抜き)1つ
　大根3cm
　セリ　1/2袋
　水　400ml
　出汁パック1つ(お茶村旨みだし)
　みりん大さじ1
　酒　　大さじ1
　醤油　大さじ1

＊菜の花のからし和え＊
　菜の花1袋(塩茹で)
　和からし　小さじ1
　砂糖　　　小さじ1
　ごま　　　大さじ1
　醤油　　　小さじ1
　白だし　　大さじ1

＊サーモンソテーカレー塩＊
　塩:カレー粉を2：1
　サーモン(少しの塩で臭みとり)
　オリーブオイル　適量
アボカドディップ
　アボカド　1個
　レモン　　小さじ2
　塩胡椒　　少々

良かったら、作ってみてくださいね☺️
素敵な1日をお過ごしください♡

チョコレート
　CHOCOTERIA
　produced by KOJI TSUCHIYA

Hello! how are you? This is a daily meal vlog for a married couple. Thank you for watching. It's getting a little warmer in Japan, and it's starting to feel like spring. Seasonal vegetables are very delicious. I hope you have a wonderful day.🫶🫶🫶

Привіт! як ти? Це відеоблог про щоденну їжу пари. Дякую, що прочитали. В Японії стає трохи тепліше, і починає відчуватися весна. Сезонні овочі дуже смачні. Щасливого дня🫶🫶🫶

你好！你好吗？这是一个关于这对夫妇日常饮食的vlog。感谢您的阅读。日本的天气越来越暖和了，开始有春天的感觉了。时令蔬菜非常好吃。祝你今天过得愉快🫶🫶🫶

안녕하세요! 잘 지내니? 이것은 커플의 하루 식사에 대한 vlog입니다. 읽어 주셔서 감사합니다. 일본도 점점 따뜻해져 봄을 느끼게 되었습니다. 제철 야채가 매우 맛있습니다. 좋은 하루 보내세요.🫶🫶🫶

สวัสดี! คุณเป็นอย่างไร? นี่เป็น vlog สำหรับมื้ออาหารของคู่รัก ขอบคุณสำหรับการอ่าน. ญี่ปุ่นเริ่มอุ่นขึ้นเรื่อย ๆ และรู้สึกเหมือนฤดูใบไม้ผลิ ผักตามฤดูกาลอร่อยมาก ขอให้เป็นวันที่ดี.🫶🫶🫶

Olá! como vai você? Este é o Vlog de refeição de um casal. obrigado por ler. O Japão está ficando mais quente e parece primavera. Legumes sazonais são deliciosos. Tenha um bom dia.🫶🫶🫶

#主婦vlog #夫婦二人暮らし　#朝昼夜ご飯