【人生相談】幸せの見つけ方【こんな自分でも幸せになれますか？】
【人生相談】幸せの見つけ方【こんな自分でも幸せになれますか？】
11,826 回視聴 2020/07/12
自分の「心の窓」、「認知」と向き合えば、誰だって幸せになれるはずです。
一歩ずつでいいんですね。
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「ミト【やさしいメンタルケア】」は、心理学やカウンセリングの観点から、動画の形で皆さんの心をサポートするYouTubeチャンネルです。
動画という性質上、単一方向のコミュニケーションとなってしまうため、お伝えできるのはあくまで一般的なメッセージに限ります。
一人ひとりの個別性や具体性に寄り添った「カウンセリング」と同等の効果は得られません。
あくまで一つの情報提供としてお楽しみ下さい。
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【参考】
公的機関の情報もお役立て下さい。
▼ 厚生労働省ホームページ ▼
みんなのメンタルヘルス総合サイト
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/
働く人のメンタルヘルス ポータルサイト
https://kokoro.mhlw.go.jp/
10代・20代のメンタルサポートサイト
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/youth/
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