シニア情報局

シニア・高齢者向けの情報を発信させて頂いております。

『Shall We Dance?』社交ダンスの種類と特徴

Shall We Dance?』社交ダンスの種類と特徴

項目 説明
定義 社交ダンスは、ペアで踊るダンスの一種で、主にボールルームやダンスパーティで楽しまれる。
起源 ヨーロッパの宮廷で発祥し、19世紀から20世紀にかけて広まった。
スタイル スタンダード(ワルツ、タンゴ、フォックストロットなど)とラテン(チャチャ、ルンバ、ジャイブなど)の2つのカテゴリがある。
衣装 スタンダードではロングドレスやタキシード、ラテンでは短いスカートや派手な衣装が特徴。
競技 国内外でさまざまな競技会が開催されており、技術や表現力が評価される。
趣味・健康 社交ダンスは楽しみながら運動ができるため、趣味や健康のために習う人も多い。
コミュニケーション パートナーとの連携や、ダンスイベントでの交流を通じて、コミュニケーションスキルも向上する。

 

種類 カテゴリ 特徴
ワルツ スタンダード 3拍子のリズムで優雅に回転するダンス。スムーズで流れるような動きが特徴。
タンゴ スタンダード ドラマティックで情熱的なダンス。シャープなステップとストップ、ヘッドスナップが特徴。
フォックストロット スタンダード 4拍子のリズムでスムーズに進むダンス。ステップが複雑で、綺麗なラインと滑らかな動きが特徴。
クイックステップ スタンダード ファストなリズムで軽快に踊るダンス。ジャンプやホップ、ランが特徴。
ヴィエネーズワルツ スタンダード 速い3拍子のリズムで回転を中心としたダンス。高速で回転することが特徴。
チャチャ ラテン リズミカルで陽気なダンス。5拍子のリズムで、クイックなステップとシャープな動きが特徴。
ルンバ ラテン セクシーで情熱的なダンス。遅い4拍子のリズムで、腰を動かすキュビックモーションが特徴。
サンバ ラテン ブラジルのカーニバルを象徴するダンス。陽気でエネルギッシュな動きと強いリズムが特徴。
ジャイブ ラテン スウィングダンスの一種で、軽快で楽しいダンス。速いリズムで、キックやホップが特徴。
パソドブレ ラテン スペインの闘牛を模したダンス。強いリズムで、闘牛士の威厳と動きが特徴。