シニア情報局

シニア・高齢者向けの情報を発信させて頂いております。

ミニマリストな僕がスマホ中毒から抜け出すために実践した習慣

 

私はスマホよりパソコンが中心の生活です。

 

 

スマホ依存を抜け出す13の方法 | ハフポスト LIFE

www.huffingtonpost.jp

スマホ中毒から抜け出すための 10の習慣 - ライフハッカー

www.lifehacker.jp

 

スマホ依存から抜け出すために継続している6つのこと。

www.genko-library.com

 

動画 【今スグやれ】スマホ中毒から抜け出す方法 TOP5

youtu.be

 

動画 【今スグやれ】スマホ中毒から抜け出す方法5選

youtu.be

 

動画 ミニマリストな僕がスマホ中毒から抜け出すために実践した習慣

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動画 【東京大学】東大生に聞く、"スマホ依存者"が勉強に集中する方法

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