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超加速学習―人生を変える「学び方」の授業

 

【要約】LIMITLESS 超加速学習―人生を変える「学び方」の授業【ジム・クウィック】

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今回のお話は!【はい、望月りんです。今日はジム・クウィックさんの書かれた『LIMITLESS 超加速学習』について解説していきます。ん?どうしたんだお前。参考書なんか読んで。実は最近、英語の勉強を始めたんです。おお、いいじゃないか。頑張るのは良いことだぞ。...】

【要約】LIMITLESS 超加速学習―人生を変える「学び方」の授業【ジム・クウィック】

参考文献:LIMITLESS 超加速学習―人生を変える「学び方」の授業 ジム・クウィック さま
購入→https://amzn.to/3aF9ziD

イラストレーター:中森 煙@kemurismoke
イラストレーター:南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07
   脚本・原作:敷嶋てとら@tetra_shiki

#本要約 #ジムクウィック #LIMITLESS 超加速学習

0:00 「LIMITLESS 超加速学習」授業開始!!
1:42 人間の脳は作り変えることができる
3:35 マインドセットのリミットは固定観念や思い込みから形成される
4:57 固定観念の根拠を確かめ、ポジティブなものに置き換えることでリミットは外せる
6:38 モチベーションは「目的」から生まれる
7:56 実行するメリットと実行しないデメリットについて考える
9:17 学習が進まないのは学習の仕方を習っていないから
10:40 アクティブリコールを活用すると定着率が上がる
11:55 時間を空けて復習すると記憶を長く保持できるようになる
13:07 「LIMITLESS 超加速学習」授業終了!!
14:07 END

 

LIMITLESS 超加速学習―人生を変える「学び方」の授業 Kindle
ジム・クウィック (著), 三輪 美矢子 (翻訳)  形式: Kindle
5つ星のうち4.2    435個の評価    

ノバク・ジョコビッチ、ウィル・スミス、サイモン・シネック他
第一人者達が絶賛!
Google、ナイキ、GE、スペースX、ハーバード大学
トップ企業&大学が導入!

集中力が続く!
記憶力が高まる!
速読ができる!

能力と可能性を無限(リミットレス)に高める究極のメソッド

【主な内容】
はじめに

PART1 リミットレスへの冒険──あなたの才能の限界を解き放て
 第1章 僕がリミットレスになるまでの物語
 第2章 リミットレスに立ち塞がる現代版「悪の四騎士」
 第3章 脳はアップグレードできる
 第4章 本書から最大限のメリットを得る方法

PART2 リミットレスマインドセット──あなたを縛る固定観念と嘘を打ち破る
 第5章 「自分には限界がある」という思い込みを打ち破る
 第6章 学習にまつわる迷信を吹き飛ばす

PART3 リミットレス・モチベーション──強力で持続する意欲やエネルギーを手に入れる
 第7章 心に火をつける「目的」を見つける
 第8章 脳の燃料補給とメンテナンスを行う10の方法
 第9章 小さな習慣が人生を変える
 第10章 「フロー」に入り極限のパフォーマンスを発揮する

PART4 リミットレス・メソッド──脳に最適な「学び方」を学ぶ
 第11章 集中力を高める技法
 第12章 学習効果を最大化する7つの習慣
 第13章 短時間で大量にインプットして忘れない記憶の技法
 第14章 誰でも読書スピードを速くできる速読の技法
 第15章 指数関数的な進化をもたらす思考の技法

やってみよう! 超加速学習 10日間プラン
おわりに スーパーヒーローの帰還
推薦図書

 

著者について
ジム・クウィック
ブレインコーチ
記憶力の改善、脳の最適化、加速学習の分野で知られる世界的エキスパート。脳コーチング歴は20年以上。起業家、ハリウッドの大物、プロスポーツ選手のコーチをする他、グーグル、ヴァージン・グループ、ナイキ、ザッポス・ドットコム、スペースX、ゼネラル・エレクトリック20世紀フォックス国際連合カリフォルニア工科大学ハーバード大学、シンギュラリティ・ユニバーシティなどの法人顧客にも指導。基調講演の聴衆は年間のべ20万人超、オンライン動画の再生は数億回。『フォーブス』『ハフポスト』『ファスト・カンパニー』『インク』、CNBCなど各種メディアにもたびたび登場。主宰するポッドキャスト「クウィック・ブレイン」はiTunesの教育・自己啓発ジャンルで常時トップ入りし、オンラインコース「クウィック・ラーニング」は195か国の学習者に利用されている。 --このテキストは、tankobon_hardcover版に関連付けられています。