シニア情報局

「ゆるりと参ろうではないか」 ゆっくりとゆったりと

2022-06-29から1日間の記事一覧

石原式 「朝だけしょうが紅茶」ダイエット 7日間、体を温めて水を出す

youtu.be 食事制限をしているのにやせない、ノンカロリーの水をたくさん飲んでいるのにやせない……という経験はありませんか? それは、低体温による体内の「水分過剰」が原因! 人間の体の60%は水分なので、体重に一番影響を及ぼす要素は「水分」なのです。で…

武士道|新渡戸稲造 読むほどに、あなたを強く、美しく。

youtu.be Kindle本 はじめての購入に使える70%OFFクーポンかつての日本には、わが国固有の伝統精神があった。武士道もそのひとつである。それは、新渡戸稲造が1899年に英文で『武士道』を発表し、世界的な大反響を巻き起こしたことでもわかる。当時の日本は…

最新科学×伝統医療が奇跡を起こす 食事 睡眠 運動の教科書

youtu.be ディーパック・チョプラ医師絶賛! 最新科学と伝統医療が導く 免疫力が高まり、病気にならず、太らない体になる生き方とは? 14カ国で翻訳世界的ベストセラー日本初上陸! ダイエットしても、運動しても、なぜ痩せないのか!?カギを握るのは、「いつ」…

ポジティブが足りない! 人生が思い通りになる「運」のつかみ方

youtu.be 「ポジティブ足りない!」がTik Tokで大バズり! フォロワー100万人超インフルエンサー×実業家の春木開がはじめて教える! 「ゼロから運をつかむポジティブ思考法」を大公開 「フラれた」「自分に自信がない」「性格がネガティブ」etc…そんなフォロワ…

老けない人が食べているもの

youtu.be ●晴れた日の朝にグレープフルーツを食べると、シミやしわができやすくなる?●大人気の糖質制限ダイエットが肌を老けさせるワケ●老化を進める"糖化"を避けたいなら、おやつは高カカオチョコ●「アミノ酸スコア」「GI値」…知らないと損する老けない食べ…

自分の中に毒を持て

youtu.be “才能なんて勝手にしやがれだ"“だめ人間なら、そのマイナスに賭けてみろ"岡本太郎の遺した作品と言葉は、いまでも私たちに鋭く問いかけています。瞬間を生き抜く、岡本太郎のパッションは、強い力をもって私たちの生命にズシンと響くのです。歓喜と…

完全版 社会人大学人見知り学部 卒業見込

youtu.be 単行本未収録連載100ページ以上! 雑誌『ダ・ヴィンチ』読者支持第一位となったオードリー若林の「社会人」シリーズ、完全版となって文庫化! 彼が抱える社会との違和感、自意識との戦いの行方は……? 内容(「BOOK」データベースより)若手芸人の下積…

お金の未来

youtu.be いまお金とは何か? 暮らしや国家、銀行は一体どう変わるのか? 激変するお金と新しい世界――ビットコイン、ブロックチェーン、NFT…お金とテクノロジーのプロが語り尽くす〈一番わかりやすいお金の入門書〉 「実は、私たちにとっての「当たり前」…

かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方

youtu.be 好奇心旺盛なのに、やりたいことがわからない人へ――かくれ繊細さん(HSS型HSP)専門のカウンセラーが教える「やりたいこと」を見つける自己理解メソッド 感受性が強く傷つきやすい人として近年注目されている「HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)…

アイデアのつくり方

youtu.be アマゾン選定、これだけは読んでおきたいオールタイムベストビジネス書100入り! 1940年から世界中の人々を魅了し続ける不変の法則。不朽の名著。 (序文より)この小さな本のなかで、ヤング氏は、もっとも学術的で詳細な広告原論よりもさらに貴重なこ…

ホロスコープとは?ホロスコープによる占いで自分自身を知ろう

youtu.be cocoloni.me kotobank.jp www.horoscope-tarot.net www.designlearn.co.jp rensa.jp.net

年収200万円からの貯金生活宣言

youtu.be こんな時代だから、やっぱり私たち、貯金します!「貯金」があれば、不安も不況もだいじょうぶ。3800人の貯金ゼロ家計を再生させてきた凄腕コンサルタントが、どんなに収入が少なくても、どんなにお金が貯められなくても、一生使える「貯金力」を伝…

面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本

youtu.be 「自分を変えたい」「もっと行動的になりたい」「やる気を出したい」……でも、「面倒くさい」。そんな人にこそ、読んでいただきたいのが本書です。 とはいえ、「考え方や意識を変えるのには時間がかかりそうだし、効果が得られないのでは」?と思う方…

ビートルズの日(6月29日 記念日) | 今日は何の日

私は「A Hard Day's Night」と「Let It Be (Remastered 2009)」です。 カラオケの持ち歌は「イエロー・サブマリン音頭/金沢明子」です。(笑) youtu.be youtu.be zatsuneta.com ビートルズの楽曲を手がける株式会社EMIミュージック・ジャパン(現:ユニバー…

マスクの着用「やめたい」が7割 アフターコロナ、ノーマスクの準備は大丈夫?

真面目をアピールしたい私は、今日の朝四時の公園散歩でもマスク着用です。 結局、誰にも会いませんでした。カラスさんに笑われました。「アホー、アホー」と気のせいか、そう聞こえました。(笑) www.mhlw.go.jp 全国各地で35度以上の猛暑日が予想される中、…

ヒットチャートには各国の文化的傾向があらわれている

「アレクサ あいみょんをかけて!」.音楽 Amazon Music Unlimited7,500万曲が聴き放題。ダウンロードしてオフライン再生も可能。 最初の4か月無料で音楽聴き放題 - Amazon Music Unlimited www.amazon.co.jp 世界で最も再生された楽曲は?:drivers license …

わからない音楽ジャンル解決!30秒でわかる!

コロナ前は、演歌・歌謡曲一筋でしたが、大阪のFMラジオ 周波数76.5MHzの放送局「FM COCOLO」を聴くようになってから、いろいろなジャンルの音楽を楽しんでいます。最近の曲はテンポいいので、よく聴かないと和製か 舶来(はくらい)かよくわかりません。(笑) …

扇風機の電気代はエアコンの1/10以下!

私はケチですので、クーラーは猛暑日( 最高気温が35℃以上の日)以外は使用しません。各部屋に扇風機とサーキュレーターを置いています。 トイレ・脱衣室等、全室完備です。どんだけ〜(笑) youtu.be enechange.jp 扇風機の電気代はエアコンの1/10以下!エ…

科学的にもっともリラックスできる音楽まとめ。心を落ち着かせる10曲

私は、よく「ヒーリングミュージック」を聴きます。 特に「自然の音で構成された曲」が好きです。 本当にリフレッシュ(リラックス)できます。 アレクサ「癒しの曲をかけて!」(笑) youtu.be meetia.net これほど完璧なチルアウトと呼べる音楽も少ないので…

大阪弁 by じゃりン子チエ・大木こだま・吉本新喜劇

私は生まれも育ちも大阪で、こてこての大阪弁をしゃべります。 ごめんやしておくれやしてごめんやっしゃ~~~。 吉本新喜劇の定番ギャグ集 youtu.be 大阪弁(おおさかべん)は、大阪とその周辺で話される日本語の方言で、近畿方言(上方語、関西弁)の一種…